芝生

ずーーーっと、やってみたかったこと(笑)。
デイリーアウトドア on 芝生.
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表紙の写真は、自分で撮ったものなのですが
(わたしの足です…)
シャッターをきった瞬間に、
これを表紙にしたい!と思った一枚です。

午前中の、まだ朝露残る、冷やっとした感じ。(朝露の粒も写真のなかに^^)
太陽があがりだして、ところどころ、あったかかった土の温度。
雑草が、足のうらをくすぐる感触。
そして、小さな花に胸がきゅんとする感じ。
いろんなものが、ぎゅぎゅーーーとつまって、大地から感じられた瞬間だったんです。
……とはいえ、作成段階で
「本の”顔”となる表紙が、”足”でいいのかな?」
と自分でも、すこし戸惑いました。
でも、本のなかにも書いていますが
「自然との触れ合いかたって、自由でいいんだ!」
……と、裸足という贅沢から教えてもらったメッセージを
表紙で伝えたいと思い、この1枚に決めました。
なにより
お花屋さんで、ガーベラを一本買って、部屋にかざるように
本屋さんから、”緑”を持ち帰ってもらえたら…と思ったんです。
週末、お出かけできる方も、できない方も…
すてきな週末をおすごしください。
わたしは、渋谷でゴアテックスカフェです。
お会いできるのを、楽しみにしています。

東北へ…!

3連休いかがおすごしでしたか??
山へ行かれた方も多いかと思いますが、
お写真をお見せいただくのを楽しみにしております。
私は、つつつついに、今日から、久しぶりの山へ…!!!!!!!!!!!!!!!!
うれしいぃ…!!!!!!!!!
blogにコメントをいただいた、修さんのオススメ情報をもとに
(ありがとうございました!)
今日から3泊4日、安比高原・八幡平・岩手山50kmトレイルを歩いてきます。
そして下山後、秋田にてトークライブです!!
いってきます!!!
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〜NZで見つけた看板〜 ゲイター姿がカワイイ

ワンバーナーでおすすめデザート

去年、御岳山にいった時の様子です。
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紅葉が綺麗だったな〜。
〜ランチタイム〜
自家製パンと、ワンバーナーで沸かしたハーブティー。
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手作りの「ハイジの白パン」にハムとチーズなどを挟んで。
奥は、モッツアレラチーズ・プチトマト・バジルのカプレーゼ風サラダ。
▲その場で材料をちぎって、オリーブオイルと塩コショウだけ。
おすすめのデザートは、焼きリンゴ(もどき)↓
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用意するのは、
・レーズンバター(必要な分だけカットして持って行く)
・りんご(紅玉じゃなくてOK)
・砂糖(グラニュー糖のスティック1本を持っていく)
ワンバーナーでレーズンバターを溶かし、
薄くスライスしたりんごを砂糖を振りかけながら軽く炒めます。
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しっかり炒めないで、りんごがサクサクした状態でも美味しいです。
外で食べるあったかいデザートは格別!!
とても簡単なので、是非、お試しあれ〜!!
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涸沢フェス(徳沢・涸沢)

明日より涸沢フェスティバルが開催されます。
徳澤園の「山の本☆図書館」に
私のお薦めの、自然のことを描いた”絵本”を置いていただいています。
徳沢でのんびりとすごす時間に、是非、読んでみてください。
8月27日(金)19:30〜徳澤園の巨大ドームテントにて
カラフェスTalk Live Stage.1
「Slow Hike – 山との出会いは上高地だった」と題して
燕岳〜常念岳の2泊3日縦走の様子を
スライドショーさせていただきます。
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8月28日(土)15:00〜 涸沢小屋にて
カラフェスTalk Live Stage.2
「Duo Hike – ふたりで歩くと歩くと景色は変わる」と題して
(こちらは2人組限定!)
パートナー・お友達を山へ連れ出す極意&ステップアップ術を
お話したいと思っています。
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8月28日(土)19:00〜 涸沢ヒュッテにて
カラフェスTalk Live Stage.3
「Trekking Heaven – ニュージーランドと日本」と題して
ニュージーランドのトレッキングについてお話します。
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夏休み中の開催ということもあり
山小屋もテント場もかなりの混雑だそうです。
決してご無理はなさらず、安全第一!!
私もたくさん深呼吸をしながら
一歩一歩ゆっくりと、涸沢まで歩いてゆきたいと思います。
それでは、あの景色のなかで…!!

日本!!

夜明け前、空に星が輝くニュージーランドの湖畔を出発。
気温は3℃。
そして飛行機で11時間。
東京に到着!!33℃!!
空を見上げると、夕焼けに染まった入道雲。
日本の夏の空だー!!
夜の月も、見惚れてしまうほど綺麗。
…が、やっぱり、とても暑い。。。。
体も、そして心も、変化に順応させねば。
体調を整えて、、、、今週末は涸沢へ!!